资讯处   19.9.2011

383

 
《中大通讯》第383期 > 宣布事项 > 「身心康泰在中大」体适能测试

「身心康泰在中大」体适能测试

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由体育部主办的「身心康泰在中大」之体适能测试,将于10月4日及6日上午11时半至下午2时半,在富尔敦楼103室举行。测试项目包括心肺功能、脂肪含量百分比、肌肉力量、肌肉耐力、柔软度和压力水平,所采用的测试方法分别为踏台阶测试、皮脂测试、手握力测试、仰卧卷腹测试、坐体前伸测试和问卷。以上测试皆无须事前报名,欢迎有兴趣之中大师生即场参加。


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